Orgasmus Studie, Gel hilft
Durex Intensiv Gel
Intensiver zu Sache!
Für die sexuelle Zufriedenheit spielen Intensität und Häufigkeit von Orgasmen eine bedeutende Rolle. Durex hat jetzt ein Gel entwickelt, das den Sex für Frauen prickelnder macht - das Durex Intensiv Gel.
Der Orgasmus ist der intensivste Moment beim Sex. Die Empfindungen, die der Höhepunkt auslöst, unterscheiden sich von Frau zu Frau - und oft auch von Mal zu Mal - deutlich.
Laut dem „Durex Sexual Wellbeing Global Survey", einer Umfrage mit mehr als 26.000 Teilnehmern aus 26 Ländern, verbinden mehr als 70 Prozent aller Frauen sowohl häufige als auch intensive Orgasmen mit sexueller Zufriedenheit. Diese hat wiederum einen großen Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden.
17 Prozent der Frauen kommen fast nie zum Orgasmus
Doch nur 33 Prozent der Befragten erleben beim Sex regelmäßig einen Höhepunkt. 17 Prozent kommen sogar nur selten bis gar nicht zum Orgasmus.
Das Durex Intensiv Gel wurde von Frauen für Frauen entwickelt, um die Empfindungen beim Sex zu steigern. Die Wirkstoff-Kombination aus Multisensate, Coolact P und L-Arginin stimuliert die Empfindungen und steigert die Erregung und Lustempfindlichkeit durch einen kühlenden, prickelnden und gleichzeitig wärmenden Effekt. So kann der Orgasmus beim Sex leichter erreicht und intensiver erlebt werden.
Intensivere Orgasmen mit dem Durex Intensiv Gel
Dies belegt auch eine Anwendungsstudie mit 101 Frauen: 79 Prozent der Durex Intensiv Gel-Anwenderinnen kamen zum Höhepunkt, 60 Prozent erlebten im Vergleich zu vorher einen intensiveren Orgasmus.
Das Durex Intensiv Gel wird auf Wasserbasis hergestellt, lässt sich sicher mit Durex Kondomen verwenden und ist ab Mai 2010 in gut sortierten Apotheken und Drogerien erhältlich.
http://www.durex.com/de-de/durexdownloads/documents/durex-big-o.pdf
DUREX-BIG-O-Druckversion-deutsch.qxp6 22.04.2008 9:31 Uhr
3.Welle: The Big 0
Inhalt
S. 3 Die 3. Studienwelle: "The Big O"
S. 4 Methode und Philosophie des "Sexual Wellbeing Global Survey 07/08"
S. 5 durex - vom weltgrößten Kondomhersteller zum Experten für besseren Sex und sexuelles Wohlbefinden
S. 6 Frau Dr. Brandenburg - Vorstellung der sexualwissenschaftlichen Expertin für durex Deutschland
S. 7 Wissenswertes über den Orgasmus
S. 8 Internationaler Vergleich der Orgasmushäufigkeit
S. 9 Internationaler Vergleich der Zufriedenheit mit der Orgasmusintensität
S. 10 Führt häufiger Sex zu mehr Orgasmuszufriedenheit?
S. 11 Hat der Beziehungsstatus einen Effekt auf die Orgasmushäufigkeit?
S. 12 Ändert sich die Orgasmushäufigkeit im Laufe der Beziehung?
S. 13 Hat das Alter einen Effekt auf die Orgasmusintensität?
S. 14 Besteht ein Zusammenhang zwischen Orgasmushäufigkeit und Gebrauch von Sextoys?
S. 15 Hat das Vorspiel einen Effekt auf den Orgasmus?
S. 16 Selbstbefriedigung oder partnerschaftlicher Sex - wodurch erreichen die Menschen leichter einen Orgasmus?
S. 17 Welche Auswirkungen hat der regelmäßige Orgasmus?
S. 18 Gibt es einen Zusammenhang zwischen dem Orgasmus und dem sexuellen Wohlbefinden?
S. 19 Die wichtigsten Ergebnisse der Studienwelle auf einen Blick
Was ist sexuelles Wohlbefinden?
(Vorwort von Frau Dr. med. Ulrike Brandenburg)
Sexuelles Wohlbefinden ist ein grundlegender Bestandteil des allgemeinen
körperlichen und seelischen Wohlbefindens und setzt sich zusammen aus
Faktoren wie sexueller Zufriedenheit, sexueller Gesundheit und emotionalen
Aspekten wie Nähe, Geborgenheit und Intimität. Jeder Mensch muss dabei
für sich selbst herausfinden, was ihn sexuell zufrieden und glücklich macht.
Natürlich spielt Sexualität für die meisten Menschen eine wichtigeRolle.
Dabei geht es auch um sexuelle Funktion, darum, dass es klappt mit Lust und
Erregung, mit ihrem Feuchtwerden und mit seiner Erektion - und ihrer bei-
der Orgasmen. Viele Paare sind aber auch dann sexuell zufrieden, wenn sie
Funktionseinschränkungen hinnehmen müssen. Für die meisten Menschen
ist eine stabile emotionale Beziehung das Wichtigste und hilft, sich
beschädigter Sexualität zu arrangieren. Ohnehin machen der Mythos "ewig
jung"und "ewig sexuell funktionsfähig" Stress und setzt Normen, an denen
Menschen ihre Erwartungen entwickeln und entsprechend am eigenen
sexuell gelebten und erlebten oft enttäuscht sind. Wichtiger als sexuelle
Leistungsfähigkeit ist sexuelle Intimität: Dass wir beide Sex miteinander ha-
ben, dass wir beide etwas so intimes regelmäßig miteinander teilen, bedeu-
tet, dass uns etwas Besonderes verbindet. Es bedeutet zunächst sexuelle
Intimität, aus der dann emotionale Intimität wächst. Diese wiederum tut der
Beziehung und damit der Liebe gut. Um genau diesen Kreislauf geht es: Um
besondere Begegnung, Verliebtheit, Vertrautheit, die sexuelles Begehren
weckt, das sich erfüllt in Sex, Nacktheit, Schamlosigkeit, aus dem wiederum
mit emotionale Vertrautheit entsteht, die die Liebe nährt. Dass Sex auch körper-
lich gut tut, Schlaf fördert und Stress abbaut, ist ein körperlicher Benefit.
Methode und Philosophie
Mit der ersten weltweiten Studie zum sexuellen Wohlbefinden geht durex
weit über die Tradition seiner bisherigen renommierten Untersuchungen
hinaus. Beschäftigten sich die seit 1996 jährlich durchgeführten
Befragungen hauptsächlich mit den "physischen Eigenschaften" beim Sex (wie
z.B. Häufigkeit und Dauer), umfasst die Erforschung des sexuellen
Wohlbefindens neben physischen auch emotionale Determinanten und
bezieht soziologische Einflussfaktoren auf unser Sexualleben mit ein. So
erzielt der SWGS ein facettenreiches und umfassendes Bild. Um der
enormen Datenmenge und Themenvielfalt gerecht zu werden, veröffentlicht
durex seit April 2007 Teilstudien.
Im ersten Teil wurde der allgemeine Aspekt der sexuellen Zufriedenheit
beleuchtet und eruiert, welchen Stellenwert Sex, Respekt und Nähe für die
Befragten und ihr gesundheitliches Wohlbefinden haben. Nachdem fest
stand, dass die Menschen weltweit sexuell aktiv sind und dass dabei
Kommunikation in der Beziehung einen wichtigen Stellenwert hat,
richtete sich der Fokus in der zweiten Veröffentlichung auf die konkret
praktizierte Sexualität und damit auf das "Wie?" des "Sexual Wellbeing Global Survey"
Der vorliegende dritte Teil mit dem Titel "The Big O" fasst Studienergebnisse
zusammen, die sich ganz um den Gipfel der Lust drehen, den Orgasmus.
In Zusammenarbeit mit dem international bekannten Sexualwissen-
schaftler Dr. Kevan Wylie wurde die Untersuchung im Zeitraum von August
bis September 2006 durch das renommierte und unabhängige englische
Marktforschungsunternehmen "Harris Interactive" durchgeführt.
Teil Zwei mit dem Namen "In The Bedroom" hat skizziert, wie wichtig es ist,
dem Partner eigene sexuelle Bedürfnisse klar zu kommunizieren. Angaben über das Vorspiel und angewandte Verhütungsmethoden ermöglichten es
Befragt wurden weltweit insgesamt 26.032 Männer und Frauen in 26 zudem, nationale und globale Trends gelebter Sexualität zu erkennen.
Ländern ab dem jeweiligen Alter der sexuellen Mündigkeit. Die Studie durex - vom weltgrößten Kondomhersteller zum Experten für besseren Sex und sexuelles Wohlbefinden wurde per Online-Fragebogen durchgeführt, um eine größtmögliche Ehr-
durex - der Kondomexperte durex - der Experte für sexuelles Wohlbefinden l
ichkeit und Offenheit zu gewährleisten. Menschen aller Altersklassen, durex ist international der führende Hersteller von Qualitätskondomen und Für durex ist sexuelles Wohlbefinden ein Zusammenspiel aus körperlichen, die Kondommarke Nr. 1 mit einem Marktanteil von 35% des globalen emotionalen und soziologischen Faktoren und ein ganz grundlegender sexueller Ausrichtungen, Kulturen und Lebensstile wurden berücksichtigt, Kondomabsatzes (Stand: 2007). Als Marke der börsennotierten britischen Bestandteil unserer allgemeinen Gesundheit. Ein erfülltes Sexualleben SSL Gruppe, die 1999 aus der Fusion von Seton Scholl Healthcare plc. und spielt eine wichtige Rolle für das allgemeine Wohlbefinden. Durch den um Repräsentativität und damit ein weltweit gültiges Verständnis des der London International Group plc. entstand, ist durex in mehr als 150 "Sexual Wellbeing Global Survey" (SWGS) gewinnt durex wichtige Daten, Ländern zum Großteil führend vertreten. Der im Jahr 1929 eingetragene um ein Verständnis für diesen umfassenden Bereich des sexuellen sexuellen Wohlbefindens zu gewährleisten. Markenname leitet sich von den drei Hauptmerkmalen des Produkts ab: Wohlbefindens zu entwickeln. Durability, Reliability, Excellence - Haltbarkeit, Zuverlässigkeit und hervor- "Als weltgrößter Kondomhersteller haben wir eine Verantwortung, uns für ragende Qualität. Die Marke kann viele Neuerungen in der modernen Safer und Better Sex einzusetzen und die Menschen auf dem Weg zu einem Weiterentwicklung des Kondoms vorweisen. Hierzu zählen das erste erfüllten Sexualleben zu unterstützen. Dies erreichen wir letztendlich durch Kondom mit Extrabefeuchtung, das erste anatomisch geformte sowie das eine öffentliche Diskussion über sexuelle Gesundheit, eine effektive erste latexfreie Kondom der Welt aus Polyisopren. Hinzu kommen Aufklärung und nicht zuletzt durch die richtigen Produkte", so Marketing Präservative mit Zusatznutzen, wie das Ausdauerkondom "durex Manager Gerald Schreiber. "Wir verbessern kontinuierlich unser Performa", das die schönste Sache zu zweit verlängert und das gerippte Verständnis des sexuellen Wohlbefindens, damit wir den Menschen das und genoppte "durex Pleasuremax". Gefühl geben können, sich rundherum wohl zu fühlen und mit dem nötigen sexuellen Selbstbewusstsein und einer Vielfalt von Produkten für alle durex - der Experte für besseren Sex Bedürfnisse ein erfülltes Liebesleben zu genießen. Unsere Studienergeb- Seine Größe als Unternehmen, seine 79-jährige Erfahrung in der nisse helfen uns, das Sexualleben der Menschen besser zu verstehen und Fabrikation von Qualitätskondomen sowie seine Kompetenz in allen Fragen darauf aufbauend die richtigen Produkte für die individuellen Bedürfnisse rund um die Sexualität gibt durex die Möglichkeit, weit mehr Artikel für zu entwickeln. Die fundierte Studie und nicht zuletzt unser Erfolg mit der besseren Sex herzustellen. Unter dem Dach "durex play" gibt es für ein Marke weltweit und in Deutschland, sowie der kontinuierliche Aufbau neuer spielerisches und phantasievolles Liebesspiel verschiedenste Produkte. Marktsegmente wie Gleitgele und Vibratoren, zeigt die Weiterentwicklung Hierzu zählen klassische und spezielle Gleitgele mit Wärme-, Prickel- oder von durex - vom Kondomhersteller zum Experten für besseren Sex und so- Pflegeeffekt, oder "play Massage", eine Kombination aus Gleit- und mit für sexuelles Wohlbefinden." Massagegel. Vibratoren und der innovative vibrierende Stimulationsring "play vibrations" runden das Sortiment für mehr Spaß im Schlafzimmer ab.
Frau Dr. Brandenburg - Vorstellung der sexualwissenschaftlichen Expertin für durex in Deutschland
durex Deutschland greift für die Interpretation der Studiendaten auf die wissenschaftliche Kompetenz einer Expertin zurück: Frau Dr. med. Ulrike Brandenburg.
Frau Dr. Brandenburg praktiziert seit 1979 als Ärztin und ist eine anerkannte Expertin auf dem Gebiet der Sexualwissenschaft und Sexualtherapie. In den vergangenen Jahren war sie in leitender Funktion an ver- schiedenen sexualwissenschaftlichen Studien beteiligt. Zudem ist sie Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und leitet eine Praxis für Paar- und Familientherapie, ihrem Spezialgebiet neben der Sexualthe- rapie. Sie ist Lehrtherapeutin und Erste Vorsitzende der Deutschen Gesellschaft für Sexualforschung sowie Mitherausgeberin der Zeitschrift für Sexualforschung. Frau Dr. Brandenburg hat neben einer Vielzahl von Lehrtätigkeiten zahlreiche Buchbeiträge und Publikationen zum Thema Sexualität und sexuelle Störungen verfasst sowie wissenschaftliche Studien geleitet. Da Frau Dr. Brandenburg Sexualität unter einem psychosomatischen Aspekt wissenschaftlich untersucht, ist die Ärztin und Sexualwissenschaftlerin eine hervorragende Bereicherung für durex, was die Auswertung und Interpretation sowohl der internationalen aber vor allem auch der deutschen Studienergebnisse betrifft. Frau Dr. Brandenburg verschafft der Studie noch mehr Glaubwürdigkeit und Autorität, da sie die Ergebnisse durch Erfahrungen aus ihrem Praxisalltag analysieren und kritisch diskutieren kann. Wissenswertes über den Orgasmus (Frau Dr. med. Ulrike Brandenburg) Was ist der Orgasmus? Lust Der Orgasmus ist der Point of no return. Frauen erleben ihn als Zusammentreffen heftiger Erregung Starkes Bedürfnis nach sexueller Stimulation, das sich eher im Kopf abspielt. Es muss ohne weitere kombiniert mit rhythmischen Kontraktionen des vorderen Scheidendrittels. Manche Frauen erleben physische oder psychische Reize nicht zwangsläufig in die nächste Phase übergehen. dabei auch Kontraktionen der Gebärmutter, die meist weniger rhythmisch sind als die der Scheide. Die mit diesen körperlichen Reaktionen verbundene Empfindung wird von Frauen sehr unterschied- Erregung lich beschrieben. "Es ist wie ein pulsierendes Gefühl, aufregend und prickelnd, das in Wellen kommt Zeigt sich durch erhöhten Herzschlag und Puls. Sie kann eingeleitet werden durch visuelle und anschließend diese wundervolle Entspannung.""Es ist unbeschreiblich, wie unterschiedlich ich Eindrücke, Phantasie, Erinnerung oder sensorische Stimulation. Dies ermöglicht physiologische den Orgasmus erlebe. Manchmal wie beiläufig, kaum zu merken. Manchmal wie ein Sturm, der mich Veränderungen, durch die vermehrt Blut in die Genitalien/Schwellkörper strömt und sich diese aus- in Wellen packt und sich dann entlädt. Und kurz nach dem Orgasmus ist es immer wieder anders. dehnen. Meistens bin ich tief entspannt und fühle mich wohlig und beglückt. Manchmal muss ich weinen." Im Stadium vertiefter Erregung nehmen die Muskelkontraktionen zu. Bei den Frauen werden die Warzenhöfe größer/sensibler und die Schamlippen schwellen weiter an und werden empfindlicher, Männer erleben im Allgemeinen den Moment kurz vor der Ejakulation wie die Empfindung der bei den Männern kommt es zur Erektion. Diese Stufe von Erregung kann in den Orgasmus überge- Ejakulation selbst als Orgasmus. Ejakulation heißt, dass es zu einem kraftvollen Ausstoß von hen, kann anhalten, wieder verloren und erneut erreicht werden. Samenflüssigkeit kommt. Analog kommt es beim Mann zu einer Kontraktion der Muskeln, die den Hoden, den Nebenhoden und die Prostata umgeben. Normalerweise brauchen Männer nach dem Orgasmus Orgasmus eine Weile, um auf eine weitere Stimulation wieder reagieren zu können. Bei jungen Für die Meisten der intensivste Moment beim Sex. Jetzt kontraktieren bei der Frau die Muskeln der Männern sind das Minuten, bei älteren Männern können es Stunden sein. Das ist bei Frauen anders. Vagina, des Anus, des Beckenbodens - und zwar zwischen 5 und 12 Kontraktionen in Intervallen von Sie können innerhalb von kurzer Zeit mehrere Orgasmen hintereinander erleben - und dies übrigens 0,8 Sekunden. Beim Mann kommt es zu einem Ausstoß von Samenflüssigkeit, begleitet von Kon- ohne Veränderung bis ins hohe Alter. Beim Mann hingegen nimmt die Fähigkeit mehrfach hinterein- traktionen der Muskeln, die den Hoden, Nebenhoden und die Prostata umgeben. ander zu ejakulieren mit zunehmendem Alter deutlich ab. Wie erleben Frauen den Orgasmus? 1966 entwickelten Masters&Johnson ihr bahnbrechendes Modell zur sexuellen Reaktion, das seit- Die sensorische Qualität eines Orgasmus kann variieren, je nachdem, welcher Teil des Körpers stimu- dem mehrfach überarbeitet und differenziert wurde - auch in Bezug auf geschlechterspezifische liert wird. So berichten zum Beispiel viele Frauen über einen sensorischen Unterschied zwischen Aspekte. So ist die weibliche sexuelle Reaktion sehr vielfältig und sehr unterschiedlich. Manche Stimulation der Klitoris, der Vagina oder des Muttermundes. Die Art der Stimulation kann genauso Frauen haben Lust, reagieren dann erregt und kommen bis zum Orgasmus. Andere haben zunächst wichtig sein, wie das Gebiet: Für den Weg von der Erregung bis hin zum Orgasmus bedarf es bei den wenig Lust oder gar keine, kommen aber über eine genitale oder auch emotionale Stimulation an meisten Frauen einer Stimulation der Klitoris. Einige Frauen bevorzugen direkten, leichten Druck auf die Erregung und darüber an den Orgasmus. Wieder andere erleben Erregung ohne Orgasmus und ihre Klitoris, während andere dies als schmerzhaft empfinden. Viele Frauen kommen allein durch genießen diesen Prozess. Der Orgasmus ist für die meisten etwas sehr individuelles und wird vielfäl- Geschlechtsverkehr nicht zum Orgasmus - sie benötigen zusätzliche Stimulation der Klitoris. tig erlebt. Das ist bei Männern ähnlich. Anders als Frauen scheinen sie aber dem linearen Modell von Lust, Erregung und Orgasmus deutlich stärker zu folgen. Entspannungsphase Diese zeichnet sich aus durch tiefe Entspannung (Abnahme des Blutdrucks, Entspannung des Muskeltonus), ein Gefühl von Euphorie und sexueller Befriedigung. Manche Frauen berichten auch 48% der Menschen weltweit Internationaler Vergleich der Orgasmushäufigkeit erreichen beim Sex immer/fast immer den Höhepunkt. Im Vergleich der Geschlechter liefert die Studie Zahlen, die % der Befragten kommen beim Sex immer/fast immer zum Orgasmus über dem weltweiten Durch- schnitt liegen: 55% kommen Italien 86 66% Kanada 76 55% hierzulande immer/fast im- 48 35 mer zum Orgasmus (33% Frau- Spanien 81 66% Thailand 79 54% en, 80% Männer). Europä- 52 30 isches Schlusslicht sind die Französinnen, von denen 31% Mexiko 78 66% Russland 75 54% regelmäßig kommen. 52% der 51 37 Spanierinnen kommen regel- Südafrika 83 66% Großbritannien 76 53% mäßig und bilden damit die 49 34 weibliche europäische spitze. Brasilien 81 65% Neuseeland 72 52% Die Befragten aus vier Nationen 44 35 machen identische Angaben: in Griechenland 85 Frankreich 67 Italien, Spanien, Mexiko und 44 64% 31 48% Südafrika kommen 66% der Studienteilnehmer fast jedes Polen 41 83 61% Indien 26 55 46% Mal zum sexuellen Höhepunkt. In Asien ist die Orgasmus- Österreich 84 60% Malaysia 62 44% Frequenz deutlich niedriger: In 37 25 China erreicht ihn jeder Vierte 83 44 (24%), in Hongkong 8% der USA 36 59% Nigeria 40 42% Frauen regelmäßig. Niederlande 39 80 58% Singapur 23 49 36% Wie heißt der Orgasmus in: England: climax 80 43 Frankreich: l'orgasme/ la petite mort Australien 36 58% Japan 11 27% Spanien: el orgasmo Russland: opra3M 73 30 Neuseeland: auaha/tokomauri (Maori) Schweiz 39 56% China 13 24% Japan: kankannozetcho Deutschland 33 80 55% Hongkong 8 41 24% Männer Frauen Basis: 18.502 Befragte, die in den letzten sechs Monaten Sex hatten
Internationaler Vergleich der Zufriedenheit fragten zufrieden mit der Intensität ihres Orgasmus. Die Zufriedenheit liegt bei Män- mit der Orgasmusintensität nern (64%) etwas höher als bei Frauen (54%). Am zufrieden- sten mit ihren Höhepunkten scheinen die Männer und %Zustimmung: "Ich bin zufrieden mit der Intensität meines Orgasmus" Frauen aus Mexiko zu sein: 78% der Befragten insgesamt ge- Mexiko 82 78% USA 66 63% ben dies an. Brasilianer (74%) 73 60 und unsere holländischen Brasilien 81 74% Italien 67 63% Nachbarn (73%) sind ebenfalls 63 59 mehrheitlich zufrieden mit der 73 66 Intensität ihres Orgasmus. Niederlande 73% Malaysia 62% Während tendenziell die 72 58 Männer im internationalen 79 69 Griechenland 72% Australien 62% Vergleich zufriedener sind als 66 55 die Frauen, kehren sich die Österreich 77 72% Neuseeland 54 58% Angaben für Neuseeland um: 67 62 62% der Frauen gegenüber Nigeria 73 Großbritannien 62 54% der Männer lauten hier 70 72% 55 58% die Ergebnisse. Frauen in Deutschland sind im weltwei- 71 63 Spanien 70 70% Russland 52 57% ten Vergleich weitaus zufrie- dener mit der Intensität ihrer Schweiz 73 69% China 66 57% Höhepunkte. Mit 67% liegen 64 42 sie gleichauf mit 68% der 72 58 Männer hierzulande. In Japan Südafrika 66 69% Frankreich 47 53% sind 15% der Frauen mit der Intensität ihres sexuellen 73 62 Indien 61 69% Thailand 45 53% Höhepunktes zufrieden. Kanada 66 67% Singapur 46 46% 67 46 Deutschland 68 67% Hongkong 33 56 44% Männer 67 Frauen 69 22 Polen 59 64% Japan 15 18% Basis: 18.502 Befragte, die in den letzten sechs Monaten Sex hatten 9 Führt häufiger Sex zu auch mit der Intensität seines Orgasmus zufriedener: 85% der Männer weltweit, die täg- mehr Orgasmuszufriedenheit? lich Sex haben, geben dies an. Bei Frauen sind es 70%. Mit abnehmender Sexhäufigkeit sinkt auch die Zufriedenheit % der Befragten sind zufrieden mit Intensität ihres Orgasmus mit der Intensität des eigenen Orgasmus - bei beiden Ge- schlechtern. In Deutschland 85% liegt die Zufriedenheit mit 90% dem Orgasmus bei täglichem 80% 75% 76% Verkehr für Männer bei 83% und für Frauen bei 88%. 70% 68% Im weltweiten Durchschnitt 70% 70% haben die Menschen zweimal Sex pro Woche und 59% der 60% 65% 68% 54% Frauen sind zufrieden mit der 59% Intensität ihres Orgasmus ge- 50% 56% 58% genüber 70% der Männer. 54% 40% 38% Männer weltweit 30% Frauen weltweit 20% 10% Sexhäufigkeit 0% täglich 5-6 Mal 3-6 Mal 2 Mal 1 Mal alle 1 Mal pro Woche pro Woche pro Woche pro Woche 2 Wochen pro Monat Basis: 16.210 Befragte, die mindestens 1 Mal im Monat Sex haben Menschen in einer Beziehung Hat der Beziehungsstatus einen Effekt haben tendenziell häufiger einen Höhepunkt beim Sex als Alleinstehende. Liegt die Or- auf die Orgasmushäufigkeit? gasmushäufigkeit bei den Män- nern weltweit und national auf einer Ebene, verhält es sich bei Frauen etwas anders: Jede dritte liierte Frau weltweit, egal ob verheiratet, zusam- men- oder in unterschiedli- chen Wohnungen lebend, be- % der Befragten kommen beim Sex immer/fast immer zum Orgasmus kommt regelmäßig einen Or- 100% gasmus beim Sex. In Deutsch- land hat die Beziehung schein- 90% bar einen stärkeren Effekt auf 76% die Orgasmushäufigkeit. Eine 80% 87% kurze Liaison ist für Frauen 70% 79% 77% 80% kein Garant für einen Orgas- mus: 22% der weiblichen Singles bekommen hierzulan- 60% 66% 62% 67% 64% de bei ihren Dates regelmäßig 50% 57% 42% einen Orgasmus. Auffällig ist im Vergleich, daß die Häufig- 43% 40% 35% keit in der Gruppe der Verhei- 27% 28% rateten sowohl international als auch national rückläufig ist. 30% 36% 34% 33% 20% 22% 10% 17% Männer Deutschland Beziehungsstatus Frauen Deutschland 0% Singles Singles in Beziehung, in Beziehung, verheiratet Männer weltweit ohne Dates mit Dates nicht zusammen zusammen Frauen weltweit lebend lebend Basis: 22.476 Befragte weltweit, 1.037 Deutschland Die Orgasmushäufigkeit steigt Ändert sich die Orgasmushäufigkeit tendenziell mit fortdauernder Beziehung - vor allem bei Män- im Laufe der Beziehung? nern: 72% kommen in Bezieh- ungen, die länger als 26 Jahre bestehen, regelmäßig beim Sex zum Höhepunkt. Zu Beginn % der Befragten kommen beim Sex immer/fast immer zum Orgasmus einer Partnerschaft erreicht jeder zweite Mann (50%) stän- dig den Gipfel der Lust. 80% In Deutschland kommen 73% der Männer in frischen Bezie- hungen regelmäßig zum Höhe- 70% 72% punkt. Die Dauer der Bezie- hung scheint hingegen bei 60% 66% 67% Frauen nur geringen Einfluss 62% auf ihre Orgasmushäufigkeit zu nehmen: in Deutschland nimmt 50% 53% diese im Laufe der Beziehung 52% 50% 51% bei Frauen sogar leicht ab: 35% der Frauen, die 26 Jahre mit 40% 40% 49% ihrem Partner das Bett teilen, kommen regelmäßig und damit 30% 35% 35% 37% 34% zu 10% seltener als zu Beginn der Partnerschaft. Weltweit 29% liegt die Orgasmusfrequenz im 20% Laufe der Beziehung bei Frauen um 35%. 10% Dauer der Beziehung 0% Männer weltweit unter 2 Jahren 3-5 Jahre 6-10 Jahre 11-25 Jahre mehr als 26 Jahre Frauen weltweit Gesamt weltweit Basis: 17.361 Befragte, die eine Beziehung haben Frauen erleben mit fortschrei- Hat das Alter einen Effekt auf die Orgasmusintensität? tendem Alter intensivere Or- gasmen: Während in der Al- tersgruppe der 16-24 Jährigen 49% der Frauen mit der % der Befragten sind zufrieden mit Intensität ihres Orgasmus Männer weltweit Intensität ihres Orgasmus Frauen weltweit zufrieden sind, liegt die Zahl in der Altersgruppe der über 55 80% 68 % 69 % Jährigen mit 59% deutlich 70% 66 % höher. Die Zufriedenheit mit 60 % 59 % der Orgasmusintensität liegt 60% bei beiden Geschlechtern im 50% 599 %% Alter gleichermaßen bei 59%. 40% 55 % 54 % 55 % Bei Männern bewegt sich die 49 % Zufriedenheit mit der Inten- 30% sität des eigenen Höhepunktes im Alter von 16 - 34 Jahren auf 20% demselben Niveau: 69% sind zufrieden. Jede zweite Frau 10% Alter (54%) ist in der Lebensmitte 0% zufrieden mit der Intensität 16-24 25-34 35-44 45-54 55+ ihres Orgasmus. In Deutschland schwankt der Basis: 19.974 Befragte weltweit Grad der Zufriedenheit im Laufe der Jahre stärker: hierzulande sind 80% der Männer in der % der Befragten sind zufrieden mit Intensität ihres Orgasmus Männer Deutschland Altersgruppe zwischen 25 und 34 Jahren zufrieden mit der Frauen Deutschland 80% Intensität ihres Höhepunktes 73% 80% 68% 71% 67% gegenüber 58% in der Alters- gruppe 55+. Bei Frauen steigt 70% die Tendenz entsprechend dem 60% 68% weltweiten Durchschnitt: in 65% der Altersgruppe der 16-24 50% 61% 60% 58% Jährigen sind 61% zufrieden, 40% mit 35-44 Jahren sind sogar 73% der Frauen in Deutschland 30% zufrieden mit ihrer Orgasmus- intensität. In der Altersgruppe 20% 55+ sind 67% der Frauen zufrie- 10% den - deutlich mehr als im welt- Alter weiten Vergleich. 0% 16-24 25-34 35-44 45-54 55+ Basis: 789 Deutsche 13 34% derjenigen Frauen, die Besteht ein Zusammenhang zwischen regelmäßig einen Orgasmus haben, nutzen Sexspielzeug, Orgasmushäufigkeit und Gebrauch von Sextoys? 32% der Frauen nutzen Gleit- gele, um ihr Sexleben zu berei- chern. 42% der Männer, die immer zum Orgasmus kommen, stimulieren sich durch porno- % der Befragten, die beim Sex immer/fast immer zum Orgasmus kommen nutzen auch graphisches Material. In 50% 49 Deutschland stehen dagegen Sextoys höher im Kurs bei den 45 Frauen (45%), die immer zum Höhepunkt kommen. 13% der 42 41 Frauen, die regelmäßig einen 40% 40 Orgasmus erleben sowie 12% der Männer praktizieren Rol- 34 34 34 lenspiele. Männer sind auch 32 32 33 31 hierzulande der Pornographie zugetan: 49% der Männer, die 30% immer zum Orgasmus kommen, 26 26 schauen sich nackte Haut in 24 bewegten oder unbewegten Bildern an. Das Internet, samt 20% 19 erotischem Angebot, spielt bei 31% der Männer hierzulande eine Rolle aber nur bei 14% der 14 14 Frauen. 13 12 %-Angabe Frauen weltweit, die einen 10% Vibrator zur Masturbation nutzen 43% in Beziehung, 35% in zusammen Beziehung, lebend nicht 0% zusammen 22% lebend Bücher/Videos Gleitgele Sextoys Rollenspiele Internet Singles Eine Mehrzahl derjenigen Frauen, die einen Vibrator nutzen, ist in einer Beziehung. Männer Basis: 12.033 weltweit, 539 Deutschland Frauen 14
Sich Zeit zu nehmen, kann eine Hat das Vorspiel einen Effekt auf den Orgasmus? signifikante Wirkung auf Qua- lität und Quantität des weibli- chen Orgasmus haben. Frauen aus Deutschland, die fast jedes Mal einen Orgasmus erleben, wurden von ihren Partnern durchschnittlich 22 Minuten beim Vorspiel verwöhnt und Orgasmushäufigkeit bei Frauen damit 5 Minuten länger als diejenigen, die Schwierigkei- ten haben, zum Höhepunkt zu 19 22 kommen. Auch verbessert ein Minuten/Vorspiel 15 17 ausgiebigeres Vorspiel die Intensität, mit der Frau ihren Orgasmus erfährt. Die reizvoll- 22 Minuten/Geschlechtsverkehr 25 sten Höhepunkte stellen sich 14 15 bei Frauen ein, die im Durch- schnitt 20 Minuten Zärtlich- immer/fast immer keiten genießen und geben. nie/selten Die häufigsten Orgasmen, wie auch die intensivsten Höhe- punkte, erleben Männer im Mittel nach 19 Minuten Vor- Intensität des Orgasmus bei Frauen spiel. Ähnliche Ergebnisse konnten auch international bestätigt werden. 18 20 Minuten/Vorspiel 13 14 20 18 Minuten/Geschlechtsverkehr 13 13 zufrieden mit Intensität unzufrieden mit Intensität Basis/Orgasmushäufigkeit: 6.966 weltweit, 354 Deutschland Basis/Intensität: 5.761 weltweit, 298 Deutschland 15 Selbstbefriedigung oder partnerschaftlicher Sex - Wie kommen die Menschen tendenziell leichter zum Orgas- mus - durch Geschlechtsver- wodurch erreichen die Menschen leichter einen kehr, Selbstbefriedigung oder beides gleichermaßen? Im weltweiten Durchschnitt kommt Orgasmus? knapp die Hälfte der Männer (47%) leichter durch Ge- schlechtsverkehr zum Höhe- punkt, Frauen geben zu je einem Drittel an, durch Sex mit % der Befragten kommen einfacher zum Orgasmus dem Partner (32%), Selbst- befriedigung (35%) oder bei- 50% 47 45 des (31%) gleichermaßen ei- 45% 43 nen Orgasmus zu erleben. 43% der Frauen in Deutschland kom- 40% 38 men durch Masturbation leich- 35% 32 34 33 35 ter zum Orgasmus, deutlich vor 31 dem Geschlechtsverkehr (23%). 30% 25% 23 %-Angabe Frauen weltweit, 21 die einen Vibrator zur Mas- 20% turbation nutzen 15% 14 nutzen 60% 10% nutzen nicht 40% 5% 0% Männer durch Sex mit Partner sowohl als auch durch Selbstbefriedigung Frauen Basis: 19.412 weltweit, 864 Deutschland Befragte, die sich auch selbst befriedigen 16 Menschen, die häufiger einen Welche Auswirkungen Orgasmus erleben, fühlen sich im Allgemeinen zufriedener hat der regelmäßige Orgasmus? mit sich selbst, ihrem Partner und ihrem sozialen Umfeld. Auch verspüren die Betroffe- nen deutlich mehr Freude am Sex und berichten von einem gesteigerten Selbstbewusst- % der Befragten spüren positiven Effekt auf/sind zufrieden mit sein. Ein regelmäßiger Orgas- mus kann dabei helfen, stärke- 63 Sexuelles Wohlbefinden re emotionale Nähe in der 36 Partnerschaft aufzubauen, wel- 58 che sich in dem Gefühl äußert, Emotionale Faktoren des Sexlebens 29 geliebt und respektiert zu wer- den. Daneben wirkt sich ein 54 Physische Faktoren des Sexlebens 27 regelmäßiger Höhepunkt posi- tiv auf die mentale, wie auch 57 körperliche Gesundheit aus. Mentale Gesundheit 40 38 Physische Gesundheit 29 kommen immer/fast immer zum Orgasmus 85 Spaß am Sex 48 kommen nie/selten zum Orgasmus 61 Beziehung 39 Basis: 19.974 sexuell Aktive Für die Mehrzahl der deut- Gibt es einen Zusammenhang zwischen dem schen Frauen ist der Orgasmus ein entscheidender Faktor auf Orgasmus und dem sexuellen Wohlbefinden? dem Weg zum sexuellen und damit auch zum allgemeinen Wohlbefinden. Während nur ungefähr jeder zweite deut- sche Mann sein sexuelles Wohlbefinden von Häufigkeit und Intensität seines Höhe- % der Befragten fühlen positiven Effekt für das sexuelle Wohlbefinden bei punktes abhängig macht, sind beide Punkte für das weibliche 100% Geschlecht von immenser Wichtigkeit. Fällt der Höhe- 90% punkt längere Zeit nicht so 80% 73 72 intensiv aus wie gewünscht, 70% fühlt sich nur noch jede siebte 60 Frau in Deutschland sexuell 60% 49 zufrieden gestellt, kommt Frau 50% nicht regelmäßig, sind es immerhin noch 28%. 40% 28 30% 23 19 20% 14 Männer 10% Frauen 0% häufigem seltenem intensivem schwachem Orgasmus Orgasmus Orgasmus Orgasmus Basis: 976 Befragte in Deutschland 18 Die wichtigsten Ergebnisse im Überblick Sexual Wellbeing Global Survey - The Big O Kommentar von Frau Dr. Ulrike Brandenburg Wie häufig kommen die Menschen zum Orgasmus? Von einer weltweiten Orgasmusstörung kann nicht die Rede sein, im Gegenteil. 80% der deutschen Laut Studie erreichen ihn 48% der Befragten regelmäßig (Männer 63%, Frauen 32%). In Deutschland liegt Männer geben an, mehr oder weniger regelmäßig beim partnerschaftlichen Sex zum Höhepunkt zu die Orgasmus-Quote über dem weltweiten Durchschnitt. 55% kommen hierzulande immer/fast immer kommen und 33% der Frauen. Die Differenz zwischen Männern und Frauen ist interessant, muss aber (Männer 80%, Frauen 33%). keineswegs heißen, dass Frauen weniger Orgasmen haben, sondern heißt lediglich, dass Frauen beim partnerschaftlichen Sex seltener zum Höhepunkt kommen als Männer. Wer weiß, vielleicht ist ja auch Wie intensiv? das partnerschaftliche Design von Sexualität sehr viel mehr an seinem als ihrem Befriedigungsprofil Weltweit sind 60% der Befragten zufrieden mit der Intensität ihres Orgasmus, allen voran die Bewohner orientiert. Klar dafür sprechen die Daten, dass zum Beispiel in Deutschland nur 23% der Frauen ange- Mexikos (78%). Die Deutschen liegen mit 67% über dem Durchschnitt. Tendenziell sind weltweit Männer ben, im Rahmen von partnerschaftlicher Sexualität am leichtesten zum Höhepunkt zu kommen, wäh- zufriedener mit ihrem Höhepunkt als Frauen. rend 43% angeben, durch Selbstbefriedigung den Orgasmus am entspanntesten zu erreichen. Während 34% der deutschen Männer berichten, am leichtesten zusammen mit ihr zum Orgasmus zu Womit? kommen, geben nur 21% an, im Rahmen von Selbstbefriedigung den Höhepunkt am einfachsten zu Weltweit liegt die Partnermassage bei 67% derjenigen im Trend, die regelmäßig einen Orgasmus bekom- erreichen. Weltweit stellt sich dieser Geschlechterunterschied ebenfalls dar. Nur 14% der Männer men. 19% der Frauen, die regelmäßig kommen, sind Freundinnen des Rollenspiels. 45% der Frauen in geben Selbstbefriedigung als einfachsten Weg zum Höhepunkt an gegenüber 35% der Frauen. Dieses Deutschland und 34% weltweit benutzen gelegentlich ein Sexspielzeug. Bei den Männern sind Ergebnis ist spannend und macht nachdenklich. Erlebt Sie möglicherweise die für ihren Orgasmus Videos/Bücher mit 49% bzw. 42% führend. nötige größtmögliche Gelassenheit und Hingabe am leichtesten mit sich selbst? Während Er mögli- cherweise - wie viele Männer sagen - ihre Erregung braucht, um an seine größtmögliche zu kommen? Steigt die Orgasmusfrequenz mit dem Alter? Oder ist es vielleicht immer noch der Mythos des "vaginalen Orgasmus" der umhergeistert und die Mit zunehmendem Alter, Erfahrung und Dauer einer Beziehung steigt die Orgasmushäufigkeit - insbe- klitorale Stimulation, die die meisten Frauen am leichtesten zum Orgasmus führt, nach wie vor ent- sondere bei Männern. Die Intensität, mit der Mann seinen Orgasmus empfindet, nimmt jedoch ab. Bei wertet? Frauen steigt die Orgasmuszufriedenheit dagegen an. Unabhängig von Quantität sind die Angaben von Männern und Frauen bezüglich der Qualität ihres Wer kommt häufiger - Singles oder Paare? Orgasmus viel kongruenter. 68% der Männer und 67% der Frauen sind mit der Orgasmusintensität Beziehungen jeder Art fördern bei Mann und Frau die Orgasmushäufigkeit. Weltweit erreichen 62% der zufrieden. Dieses Ergebnis lässt die Hypothese zu, dass - selbst wenn die deutschen Frauen rein Single-Männer bei One-Night-Stands immer/fast immer einen Orgasmus (Deutschland 79%) gegenüber quantitativ nicht so regelmäßig wie die Männer zum Höhepunkt kommen, sie aber dennoch insge- 28% der Frauen (Deutschland 22%). In Beziehungen liegt der Durchschnittswert der Männer bei 81% samt mit ihrem Orgasmuserleben sehr einverstanden sind. Und das scheint mir das wichtigste zu (Deutschland 63%), der Frauen bei 34% (Deutschland 40%). sein. Den meisten Menschen geht es mehr um Qualität als um Quantität, erst recht, je älter wir wer- den. Auch zu diesem Thema - Älterwerden - liefert die Studie ein interessantes Ergebnis. Weltweit Kann regelmäßiger Sex den Orgasmus beeinflussen? nimmt die Zufriedenheit mit dem Orgasmus des Mannes mit zunehmendem Alter leicht ab, die der 83% der deutschen Männer, die täglich Sex haben, sind mit der Intensität ihres Orgasmus völlig zufrieden. Frau mit zunehmendem Alter leicht zu. Dabei geben Frauen in Beziehungen signifikant häufiger an, Auch 88% der Frauen hierzulande können dies bei täglichem Verkehr von sich behaupten. 59% der zum Orgasmus zu kommen als Single-Frauen. Bei den Männern hat die Beziehungssituation, ob Frauen, die zweimal in der Woche Sex haben, sind zufrieden mit der Intensität gegenüber 70% der allein oder in Beziehung lebend, deutlich weniger Einfluss auf ihre Orgasmushäufigkeit. Männer. Über die höchste Orgasmushäufigkeit berichten die Frauen, die in Beziehung, aber nicht zusam- menleben, Frau braucht halt ab und zu ihre Ruhe. Das ist bei den Männern anders. Sowohl weltweit Selbstbefriedigung oder partnerschaftlicher Sex - wodurch kommen die Menschen leichter? als auch in Deutschland, geben die Männer, die in Beziehung und zusammenleben, an, am häufig- Selbstbefriedigung ist für die Mehrzahl der deutschen Frauen der sicherste Weg zum Orgasmus (43%) sten zum Orgasmus zu kommen, während interessanterweise die, die in Beziehung leben und nicht gegenüber 23% durch Geschlechtsverkehr. Bei den Männern in Deutschland ist das Verhältnis umge- zusammen wohnen, nicht so häufig zu ihrem Orgasmus kommen. Das heißt insgesamt, dass die kehrt: Bei 34% führt der Geschlechtsverkehr zum Orgasmus und bei 21% die Selbstbefriedigung. Mit 45% meisten Orgasmen innerhalb und nicht außerhalb von festen Beziehungen stattfinden. wurde "sowohl als auch" am häufigsten genannt. Frauen sind übrigens die deutlich kreativeren in Sachen Sexspielzeug. 45% der Frauen in Deutschland und 34% weltweit benutzen gelegentlich ein Sexspielzeug. Männer hingegen Was hat der Orgasmus für einen Effekt auf das Wohlbefinden? beschäftigen sich viel mehr als Frauen mit Pornografie im Internet oder in Form von Videos und Der Orgasmus hat einen positiven Effekt auf das sexuelle und damit auch das allgemeine Wohlbefinden. Büchern. Schade eigentlich, Internetsex geht meist nur allein, und schafft oft Distanz und Wer regelmäßig einen Orgasmus hat, der hat allgemein auch Spaß am Sex. Weltweit bestätigen dies 85% Kränkung unter Paaren, während Sexspielzeug viel mehr Spiel erlaubt und das zusammen und oft der Befragten, in Deutschland sogar 88%. mit Spaß. 19
http://www.durex.com/de-de/durexdownloads/documents/durex-big-o.pdf
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